关于国学经典的诗(关于国学经典的古诗)

关于国学经典的诗

网上有关“关于国学经典的诗”话题很是火热，小编也是针对关于国学经典的古诗寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　国学经典是中华民族博大智慧和美好情感的结晶,是构成中华传统文化的核心价值体系,可以用来诵读的国学经典句子有哪些呢?以下是我整理的国学经典的诗句，供大家欣赏学习!

国学经典的诗句精选篇

　1. 人谁无过?过而能改，善莫大焉。 (论语)

　2. 仁者见仁，智者见智。 (易经.系辞上)

　3. 物以类聚，人以群分。 (易经.系辞上)

　4. 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 (屈原.离骚)

　5. 长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。 (屈原.离骚)

　6. 亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。 (屈原.离骚)

　7. 举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。 (屈原.渔父)

　8. 吾不能变心以从俗兮，故将愁苦而终穷。 (屈原.涉江)

　9. 近朱者赤，近墨者黑。 (东晋.傅玄.太子少傅箴)

　10. 桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。 (唐.李白.赠汪伦)

　11. 马上相逢无纸笔，凭君传语报平安。 (唐.岑参.逢入京使)

　12. 此地一为别，孤蓬万里征。 (唐.李白.送友人)

　13. 浮云游子意，落日故人情。 (唐.李白.送友人)

　14. 位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。 (宋.陆游. 病起书怀)

　15. 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 (宋.陆游.冬夜读书示子聿)

　16. 余将董道而不豫兮，固将重昏而终身。 (屈原.涉江)

　17. 苟余心之端直兮，虽僻远其何伤? (屈原.涉江)

　18. 橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。 (晏子春秋.内篇下)

　19. 流水不腐，户枢不蠹。 (吕氏春秋.尽数)

　20. 两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。 (唐.李白.早发白帝城)

国学经典的诗句热门篇

　1. 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 (东晋.陶渊明.五柳先生传)

　2. 海内存知己，天涯若比邻。 (唐.王勃.送杜少府之任蜀川)

　3. 尺有所短，寸有所长。 (楚辞.卜居)

　4. 人有不为也，而后可以有为。 (孟子.离娄下)

　5. 是可忍，孰不可忍。 (论语.八佾)

　6. 不愤不启，不悱不发。 (论语.述而)

　7. 敏而好学，不耻下问。 (论语.公冶长)

　8. 手如柔荑，肤如凝脂。 (诗经.卫风.硕人)

　9. 人而无仪，不死何为。 (诗经.鄘风.相鼠)

　10. 富贵不能*，贫贱不能移，威武不能屈。 (孟子.滕文公)

　11. 老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。 (孟子.梁惠王下)

　12. 吾生也有涯，而知也无涯。 (庄子.养生主)

　13. 君子之交淡如水，小人之交甘若醴。 (庄子)

　14. 知己知彼，百战不殆。 (孙子兵法.谋攻)

　15. 避其锐气，击其惰归。 (孙子兵法.军争)

　16. 本是同根生，相煎何太急。 (三国.曹植.七步诗)

　17. 采菊东篱下，悠然见南山。 (东晋.陶渊明.饮酒)

　18. 山气日夕佳，飞鸟相与还。 (东晋.陶渊明.饮酒)

　19. 仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。 (管子.论积贮疏)

　20. 尽信书，不如无书。 (孟子.尽心下)

国学经典的诗句经典篇

　1. 生于忧患，死于安乐。 (孟子.告子下)

　2. 得道多助，失道寡助。 (孟子.公孙丑)

　3. 大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。 (老子)

　4. 塞翁失马，焉知非福。 (淮南子.人间训)

　5. 临渊羡鱼，不如退而结网。 (淮南子.说林训)

　6. 人生有新故，贵贱不相逾。 (汉.辛延年.羽林郎)

　7. 谈笑有鸿儒，往来无白丁。 (唐.刘禹锡.陋室铭)

　8. 大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。 ( 唐.白居易.琵琶行)

　9. 一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。 (宋.苏轼. 赠刘景文)

　10. 枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草。 (宋.苏轼.蝶恋花)

　11. 欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。 (宋.苏轼.饮湖上初晴后雨)

　12. 巧笑倩兮，美目盼兮。 (诗经.卫风.硕人)

　13. 不去庆父，鲁难未已。 (左传)

　14. 外举不弃仇，内举不失亲。 (左传)

　15. 民为贵，社稷次之，君为轻。 (孟子.尽心上)

　16. 君子坦荡荡，小人长戚戚。 (论语.述而)

　17. 岁寒，然后知松柏之后凋也。 (论语.子罕)

　18. 合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。 (老子)

　19. 池塘生春草，园柳变鸣禽。 (南朝.谢灵运.登池上楼)

　20. 若待上林花似锦，出门俱是看花人。 (唐.杨巨源.城东早春)

关于国学经典的古诗

国学经典 是中华文明的核心载体，诵读国学经典的 名言 语录，对中小学师生成长与发展具有重要意义。以下是我精心整理的国学经典的诗句的相关资料，供大家欣赏学习!

国学经典的诗句精选篇

　1. 鹬蚌相争，渔翁得利。 ?《战国策》

　2. 玉不琢，不成器;人不学，不知道。?《礼记》

　3. 鱼离水则鳞枯，心离书则神索。

　4. 有真才者，必不矜才;有实学者，必不夸学。?《格言连璧》

　5. 由俭入奢易，由奢入俭难。?《宋司马光训俭示康》

　6. 益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。?《论语》

　7. 一年之计在于春，一日之计在于寅，一家之计在于和，一生之计在于勤。

　8. 燕雀安知鸿鹄之志哉。 ?《史记陈涉世家》

　9. 言之者无罪，闻之者足戒。?《诗经》

　10. 言之无文，行而不远。?《左传》

　11. 言者无罪，闻者足戒。 ?《诗经大序》

　12. 循序而渐进，熟读而精思。? 《宋朱熹读书之要》

　13. 学然后知不足，教然后知困。《礼记》

　14. 学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知而不愠，不亦君子乎《论语》

　15. 学而不思则罔，思而不学则殆。《论语》

　16. 行成于思，毁于随。?唐?韩愈《进学解》

　17. 信言不美，美言不信。?《老子》

　18. 心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。 ?《礼记》

　19. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。?《三国志》

　20. 吾生也有涯，而知也无涯。 ?《庄子养生主》

　21. 问渠哪得清如许，为有源头活水来。?《宋朱熹观书有感》

　22. 闻过怒 闻誉乐 损友来 益友却?《弟子规》

　23. 为者常成，行者常至。?《晏子春秋》

　24. 亡羊而补牢，未为迟也。 ? 《战国策》

　25. 投我以桃，报之以李。 ?《诗经大雅抑》

国学经典的诗句热门篇

　1. 工欲善其事，必先利其器。 ?《论语卫灵公》

　2. 鉴前世之兴衰，考当今之得失。 ?《宋司马光资治通鉴)

　3. 一年之计在于春，一日之计在于寅，一家之计在于和，一生之计在于勤。

　4. 天网恢恢，疏而不漏。?《老子》

　5. 大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎?

　6. 士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎《论语》

　7. 吾生也有涯，而知也无涯。 ?《庄子养生主》

　8. 多行不义必自毙。?《左传》

　9. 君子周而不比，小人比而不周。?《论语》

　10. 尽信书，不如无书。 ?《孟子尽心下》

　11. 见贤思齐焉，见不贤而内自省也。?《论语》

　12. 知人者智，自知者明。?《老子》

　13. 天作孽，犹可违，自作孽，不可活。?《尚书》

　14. 问渠哪得清如许，为有源头活水来。?《宋朱熹观书有感》

　15. 人而无仪，不死何为。? 《诗经风相鼠》

　16. 老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。?《孟子》

　17. 近朱者赤，近墨者黑。 ?《太子少傅箴》

　18. 由俭入奢易，由奢入俭难。?《宋司马光训俭示康》

　19. 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。?《孔子家语?六本》

　20. 子在川上曰：?逝者如斯夫?不舍昼夜。?《论语》

国学经典的诗句经典篇

　1. 三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。《论语》

　2. 言之无文，行而不远。?《左传》

　3. 学然后知不足，教然后知困。《礼记》

　4. 投我以桃，报之以李。 ?《诗经大雅抑》

　5. 学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知，而不愠，不亦君子乎?

　6. 知彼知己，百战不殆。?《孙子兵法》

　7. 循序而渐进，熟读而精思。? 《宋朱熹读书之要》

　8. 学而不思则罔，思而不学则殆。《论语》

　9. 岁寒，然后知松柏之后凋也。 ?《论语子罕》

　10. 巧言令色，鲜矣仁。?《论语》

　11. 合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。?《老子》

　12. 贫而无怨难，富而无骄易。?《论语》

　13. 君子泰而不骄，小人骄而不泰。?《论语》

　14. 仕而优则学，学而优则仕。?《论语》

　15. 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。?《论语》

　16. 知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。?《诗经王风黍离》

　17. 凡事预则立，不预则废。?《礼记》

　18. 道不同，不相为谋。?《论语》

　19. 富贵不能*，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。?《孟子》

　20. 不患人之不己知，患不知人也。

关于国学经典的诗句

国学经典的诗句精选篇

1. 鹬蚌相争，渔翁得利。 ——《战国策》

2. 玉不琢，不成器;人不学，不知道。——《礼记》

3. 鱼离水则鳞枯，心离书则神索。

4. 有真才者，必不矜才;有实学者，必不夸学。——《格言连璧》

5. 由俭入奢易，由奢入俭难。——《宋司马光训俭示康》

6. 益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。——《论语》

7. 一年之计在于春，一日之计在于寅，一家之计在于和，一生之计在于勤。

8. 燕雀安知鸿鹄之志哉。 ——《史记陈涉世家》

9. 言之者无罪，闻之者足戒。——《诗经》

10. 言之无文，行而不远。——《左传》

11. 言者无罪，闻者足戒。 ——《诗经大序》

12. 循序而渐进，熟读而精思。—— 《宋朱熹读书之要》

13. 学然后知不足，教然后知困。《礼记》

14. 学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知而不愠，不亦君子乎?——《论语》

15. 学而不思则罔，思而不学则殆。《论语》

唐诗宋词关于国学经典

　国学经典不仅是中国悠久传统文化的明证,也是每一个中国人的立身处世之本,更是我们不可或缺的精神力量。以下是我精心整理的关于国学经典的诗句的相关资料，供大家欣赏学习!

关于国学经典的诗句精选篇

　1. 有真才者，必不矜才;有实学者，必不夸学。?《格言连璧》

　2. 由俭入奢易，由奢入俭难。?《宋司马光训俭示康》

　3. 益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。?《论语》

　4. 一年之计在于春，一日之计在于寅，一家之计在于和，一生之计在于勤。

　5. 燕雀安知鸿鹄之志哉。 ?《史记陈涉世家》

　6. 言之者无罪，闻之者足戒。?《诗经》

　7. 言之无文，行而不远。?《左传》

　8. 言者无罪，闻者足戒。 ?《诗经大序》

　9. 循序而渐进，熟读而精思。? 《宋朱熹读书之要》

　10. 学然后知不足，教然后知困。《礼记》

　11. 学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知而不愠，不亦君子乎《论语》

　12. 学而不思则罔，思而不学则殆。《论语》

　13. 行成于思，毁于随。?唐?韩愈《进学解》

　14. 信言不美，美言不信。?《老子》

　15. 心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。 ?《礼记》

　16. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。?《三国志》

　17. 吾生也有涯，而知也无涯。 ?《庄子养生主》

　18. 问渠哪得清如许，为有源头活水来。?《宋朱熹观书有感》

　19. 闻过怒 闻誉乐 损友来 益友却?《弟子规》

　20. 为者常成，行者常至。?《晏子春秋》

　21. 亡羊而补牢，未为迟也。 ? 《战国策》

　22. 投我以桃，报之以李。 ?《诗经大雅抑》

　23. 天作孽，犹可违，自作孽，不可活。?《尚书》

　24. 天行健，君子以自强不息。?《周易》

　25. 天下之难事，必作于易;天下之大事，必作于细。?《老子》

关于国学经典的诗句热门篇

　1. 水至清则无鱼，人至察则无徒。?《大戴礼记》

　2. 水则载舟，水则覆舟。?《荀子》

　3. 仕而优则学，学而优则仕。?《论语》

　4. 士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎《论语》

　5. 士别三日，当刮目相待。?《三国志》

　6. 生于忧患，死于安乐。?《孟子》

　7. 少壮不努力，老大徒伤悲。?《汉乐府》

　8. 三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。《论语》

　9. 日日行不怕千万里，常常做不怕千万事。?明?吕坤《呻吟语?应务》

　10. 仁者见之谓之仁，知者见之谓之知。?《周易》

　11. 人谁无过?过而能改，善莫大焉。 ?《论语》

　12. 人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。?《史记报任少卿书》

　13. 人非圣贤，孰能无过?过而能改，善莫大焉。?《左传》

　14. 人非生而知之者，孰能无惑选自韩愈《师说》

　15. 人而无仪，不死何为。? 《诗经风相鼠》

　16. 博学之，审问之;慎思之，明辨之，笃行之。?《中庸》

　17. 穷则独善其身，达则兼济天下。?《孟子尽心上》

　18. 穷当益坚，老当益壮。?《后汉书》

　19. 青，取之于蓝，而青于蓝。?《荀子》

　20. 锲而不舍，金石可镂。 ?《荀子》

关于国学经典的诗句经典篇

　1. 路遥知马力，事久见人心。? 清《增广贤文》

　2. 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。?《屈原离骚》

　3. 临渊羡鱼，不如退而结网。?《淮南子说林训》

　4. 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。?《孔子家语?六本》

　5. 礼尚往来。往而不来，非礼也，来而不往，亦非礼也。?《礼记》

　6. 老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。?《孟子》

　7. 老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。?《三国志》

　8. 君子周而不比，小人比而不周。?《论语》

　9. 君子之交淡若水，小人之交甘若醴。?《庄子》

　10. 君子坦荡荡，小人长戚戚。?《论语》

　11. 君子泰而不骄，小人骄而不泰。?《论语》

　12. 君子求诸己，小人求诸人。?《论语》

　13. 居安思危，思则有备，有备无患。 ?《左传》

　14. 精诚所至，金石为开。 ?《后汉书》

　15. 近朱者赤，近墨者黑。 ?《太子少傅箴》

　16. 尽信书，不如无书。 ?《孟子尽心下》

　17. 鉴前世之兴衰，考当今之得失。 ?《宋司马光资治通鉴)

　18. 见贤思齐焉，见不贤而内自省也。?《论语》

　19. 爱亲者不敢恶于人，敬亲者不敢慢于人。 ?《孝经。天子章》

　20. 己所不欲，勿施于人。? 《论语颜渊》

　21. 祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。 ?《老子》

　22. 合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。?《老子》

　23. 管中窥豹，时见一斑。 ?《晋书》

　24. 工欲善其事，必先利其器。 ?《论语卫灵公》

　25. 富贵不能*，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。?《孟子》

关于国学经典的诗词一生必读

国学，是以先秦经典及诸子百家学说为根基，它涵盖啦两汉经学、魏晋玄学、隋唐道学、宋明理学、明清实学和同时期得先秦诗赋、汉赋、六朝骈文、唐宋诗词、元曲与明清小说并历代史学等一套完整得文化、学术体系。

1赤壁

折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝。

东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。

2 鹿柴

空山不见仁，但闻仁语响。

返景入深林，复照青苔上。

3江雪

千山鸟飞绝，万径仁踪灭。

孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

国学经典是中华民族智慧的结晶，里面有很多经典的名言诗词，蕴含深刻的道理，影响深远。以下是我整理的国学经典的诗词的相关资料，供大家欣赏学习!

　国学经典的诗词精选篇

　1. 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。宋秦观鹊桥仙

　2. 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。宋陆游游山西村

　3. 鉴前世之兴衰，考当今之得失。——《宋司马光资治通鉴

4. 一年之计在于春，一日之计在于寅，一家之计在于和，一生之计在于勤。

　5. 天网恢恢，疏而不漏。——《老子》

　6. 吾生也有涯，而知也无涯。——《庄子养生主》

　7. 君子泰而不骄，小人骄而不泰。——《论语》

　8. 鹬蚌相争，渔翁得利。——《战国策》

　9. 老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。——《三国志》

　10. 不患人之不己知，患不知人也。

　11. 居安思危，思则有备，有备无患。——《左传》

　12. 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——《屈原离骚》

　13. 巧言令色，鲜矣仁。——《论语》

　14. 合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。——《老子》

　15. 贫而无怨难，富而无骄易。——《论语》

　国学经典的诗词热门篇

　1. 人非生而知之者，孰能无惑?——选自韩愈《师说》

　2. 工欲善其事，必先利其器。——《论语卫灵公》

　3. 有真才者，必不矜才;有实学者，必不夸学。——《格言连璧》

　4. 闻过怒闻誉乐损友来益友却——《弟子规》

　5. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——《三国志》

　6. 言之者无罪，闻之者足戒。——《诗经》

　7. 哀哀父母，生我劬qú，过分劳苦劳。

　8. 僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。宋陆游十一月四日风雨大作

　9. 投我以桃，报之以李。——《诗经大雅抑》

　10. 学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知，而不愠，不亦君子乎?

　11. 质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。——《论语》

　12. 敏而好学，不耻下问。——《论语公冶长》

　13. 多行不义必自毙。——《左传》

　14. 君子周而不比，小人比而不周。——《论语》

　15. 三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。《论语》

　16. 言之无文，行而不远。——《左传》

　17. 学然后知不足，教然后知困。《礼记》

　18. 学而不思则罔，思而不学则殆。《论语》

　19. 岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语子罕》

　20. 尽信书，不如无书。——《孟子尽心下》

　国学经典的诗句经典篇

　1. 圣贤，孰能无过?过而能改，善莫大焉。--《左传》

　2. 亲者不敢恶于人，敬亲者不敢慢于人。--《孝经。天子章》

　3. 尚往来。往而不来，非礼也，来而不往，亦非礼也。--《礼记》

　4. 贵能疑，疑乃可以启信;读书在有渐，渐乃克底有成。--《格言连璧》

　5. 忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。——《史记留侯世家》

　6. 博学之，审问之;慎思之，明辨之，笃行之。——《中庸》

　7. 关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 诗经.周南.关雎

　8. 昔我往矣，杨柳依依;今我来思，雨雪霏霏。 诗经.小雅.采薇

　9. 知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。 诗经.王风.黍离

　10. 如切如磋，如琢如磨。 诗经.卫风.淇奥

　11. 民为贵，社稷次之，君为轻。——《孟子尽心上》

　12. 谁无过?过而能改，善莫大焉。--《论语》

　13. 不美，美言不信。--《老子》

　14. 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。——《孔子家语·六本》

　15. 心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。——《礼记》



中央督察组举报电话是多少？

可以拨打全国纪检监察机关12388

中央环保督察组由环保部牵头成立，中纪委、中组部的相关领导参加，是代表党中央、国务院对各省(自治区、直辖市)党委和政府及其有关部门开展的环境保护督察。

扩展资料

2016年1月4日，被称为“环保钦差”的中央环保督察组正式亮相，中央环保督察组由环保部牵头成立，中纪委、中组部的相关领导参加，是代表党中央、国务院对各省(自治区、直辖市)党委和政府及其有关部门开展的环境保护督察。

参考资料；百度百科-中央环保督察组

我怎么向女网友证明，我没有谈过恋爱？

没感情经历可说可不说，并不会影响你们现在的关系。

比如你们现在是恋人关系，女孩子很在意你有没有感情经历，那就可以告诉她，实话实说，从未谈过恋爱，说下原因：比如，很重视感情，没遇到对的人所以一直单着，直到遇见你……

如果你们现在只是朋友，你想对女孩子表白，你又想表达自己对感情的态度，那就在表白的时候直接说呗，比如：先表达下自己的爱意，然后说下自己的感情观，可以强调下自己并不是博爱的人，所以一直单身，遇见现在这个女孩，认定她是值得你付出感情呵护她，疼爱她之类的（把真心话说出来就行了，不要嫌肉麻啥的），勇敢说出你滴爱

总结：主要看自己和对方对感情经历这件事情在意不，如果都不在意可不说，如果有一方在意那就大大方方的实话实话，没有感情经历我认为也是一件好事儿，说明你比较纯情，所以不必纠结，自己觉得有必要说出来就勇敢一点，说出来就行啦，如果不知道怎么说，那就先说下为什么没有感情经历，这个原因自己要组织好语言实话实说即可。

定速巡航怎么使用？

定速续航系统基本由开关键（ON/OFF）、取消键（CANCEL）、设定当前速度（SET）、恢复设定速度（RES）。需要使用定速续航功能时打开系统，按下on/off按键或者推动拨杆，仪表盘上的定速巡航指示灯会被点亮。然后踩下油门将速度加至你想要的速度，按SET键，此时速度就被定在了当前时速。后续可以通过按“RES”和“SET-”对速度进行微调，实现车速加减。

哪些食物可以促进肠蠕动？

以下是可以促进肠胃蠕动的食物：

1、大麦茶

大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。

2、山楂

吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显着。

3、菠萝

如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。

4、芦荟

芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和芦荟大黄素，有助抗击消化道炎症。纽约大学医学中心推荐，芦荟还能治疗胃食管反流。

5、苹果

苹果助消化，这是大家都熟悉的。苹果热量低，含丰富的膳食纤维果胶。而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂……在帮助刮油、减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。

促进肠蠕动方法：

1、适当的全身运动，散步、慢跑等。

2、腹部的局部按摩，方法是以掌心紧贴腹部皮肤，从右下腹开始按顺时针方向以环形按摩至左下腹。

3、多吃富含纤维素及润肠的蔬菜水果和食物，如绿叶蔬菜、苹果、香蕉、蜂蜜、燕麦等。

4、多喝水，特别是清晨空腹喝一杯（200毫升左右）温开水，可以促进肠蠕动。

参考资料：

促进肠胃蠕动，养胃的食物--新华网

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